Nghiên cứu cho thấy khoảng 70-80% người lớn bao gồm cả hai giới đều phải đối mặt với mụn trứng cá khi họ bước vào tuổi vị thành niên và có thể tiếp tục đến giữa cuộc đời. Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng da bị mụn để ta có thể tìm ra cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả.

Nguyên nhân gây mụn từ bên trong

  •  Do Hormone trong cơ thể: Vào tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn. 
  •  Do chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không hợp lý mỗi ngày và kéo dài chính là nguyên nhân khiến bạn rất dễ bị mụn trứng cá. Không nên ăn nhiều những thực phẩm ngọt, nhiều chất béo hay chất gây nhiệt (cà phê, nước ngọt, bánh quy...).
  • Do thiếu ngủ: Khi thiếu ngủ kéo dài làm mất quân bình hormone và gây ra mụn. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe. 
  • Do căng thẳng, mệt mỏi: Bị căng thẳng thần kinh do học tập, làm việc hay một lý do nào đó cũng là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá. Khi những căng thẳng này kéo dài làm cho hormone mất cân bằng và dễ dẫn đến mụn.


Cách trị mụn trứng cá tại nhà nên áp dụng

Nguyên nhân gây mụn từ bên ngoài

  • Vi khuẩn: Môi trường xung quanh bị ô nhiễm, những bụi bẩn bám vào da mà không được xử lý triệt để, để lâu ngày dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn từ đó phát triển theo. 
  • Ánh nắng: Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc phơi nắng quá nhiều cũng gây ra mụn. 
  • Mỹ phẩm: Một số loại mỹ phẩm có thể khiến cho tình trạng mụn của các chị em nặng thêm. Không có loại mỹ phẩm nào chắc chắn không gây mụn cho làn da chúng ta, vì cơ địa của mỗi người mỗi khác nhau. 

1. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng nha đam

Dùng nha đam trị mụn trứng cá là một trong những biện pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà được sử dụng phổ biến. Nó có đặc tính chữa bệnh và làm tăng tốc độ làm lành vết thương nên nó có thể trị mụn trứng cá nhanh chóng. Một nghiên cứu cho thấy rằng nha đam có chứa hơn 75 Enzyme, vitamin và các khoáng chất quan trọng.

 

Trị mụn trứng cá tại nhà bằng nha đam là 1 cách trị mụn hiệu quả

Hướng dẫn dùng nha đam trị mụn trứng cá :
  • Chuẩn bị 1 nhánh nha đam đủ dùng, bạn có thể mua nha đam tươi tại các chợ hoặc siêu thị gần nhà 
  • Rửa tay của bạn và lấy gel nha đam thuần túy và áp dụng nó trực tiếp lên vùng da bị mụn của bạn. 
  • Giữ nó theo cách đó trong 30 phút tiếp theo và rửa mặt bằng nước lạnh sau đó. 
  • Lặp lại quy trình 3 lần một ngày để điều trị mụn trứng cá tại nhà tốt nhất.

Lưu ý: Cách trị mụn trứng cá tại nhà đơn giản này cũng sẽ giúp bạn trong việc loại bỏ các vết sẹo mụn trứng cá nhanh. Gel nha đam tốt cho khuôn mặt nên sử dụng nó thường xuyên hơn để có làn da đẹp mịn màng.

2. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng nghệ

Nhờ đặc tính khử trùng, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn lẫn ngăn ngừa hình thành nốt mụn mới mà nghệ luôn có mặt trong cẩm nang làm đẹp từ hàng nghìn năm trước. Nghệ còn chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt, từ đó giúp da mau liền sẹo và giảm thâm hiệu quả.

 

Dùng nghệ để điều trị mụn trứng cá tại nhà

Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá bằng nghệ đơn giản
  • Trộn 1 muỗng bột nghệ với nước tạo thành hỗn hợp sệt. Bôi lên vùng da bị mụn, để khô rồi rửa sạch với nước lạnh mỗi ngày 2 lần trong 1 tuần. 
  • Hoặc có thể trộn bột nghệ với 1 thìa nước ép lá rau mùi thành mặt nạ đắp mụn. Để khô tự nhiên trước khi rửa sạch. Thực hiện đều đặn phương pháp này 1 – 2 lần mỗi ngày để các nốt mụn nhanh biến mất.
  • Nếu muốn tăng công dụng ngừa và trị mụn nhọt , bạn có thể pha 1 muỗng cà phê bột nghệ vào sữa ấm. Uống mỗi ngày trước khi ngủ, bạn sẽ thấy bất ngờ vì hiệu quả trị mụn của loại thảo dược rất rẻ tiền và dễ tìm này mang lại cho làn da của mình. 

3. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tỏi

Tỏi được biết tới là một trong những nguyên liệu có tính kháng nấm, kháng lại các virus và chống oxy hóa cực tốt trong việc loại bỏ mụn trứng cá. Trong tỏi có chứa tinh chất lưu huỳnh giúp chữa trị vết thương nhanh chóng.

 

Sử dụng tỏi để điều trị mụn trứng cá tại nhà

Cách dùng tỏi để điều trị mụn trứng cá tại nhà
  • Bạn dùng 2, 3 nhánh tỏi bóc vỏ, giã dập nát. 
  • Có thể thêm vài giọt dấm gạo hoặc mật ong để tăng sự hiệu quả. 
  • Đắp trực tiếp lên vùng da mụn trong vài phút. 
  • Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. 
Tuy nhiên khi sử dụng cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng tỏi, các bạn cần lưu ý tỏi có thể gây kích ứng da đối với da nhạy cảm. Chỉ nên sử dụng 2 lần 1 tuần, khi có hiện tượng mẩn ngứa thì tuyệt đối không được sử dụng tiếp vì có thể bạn đã bị dị ứng với tỏi.

4. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng chanh

Chanh rất giàu vitamin C, Nó có thể giúp bạn chữa trị mụn trứng cá cực nhanh tại nhà. Nồng độ cao vitamin C tự nhiên giết chết vi khuẩn và giúp mụn trứng cá khô nhanh hơn.

 

Trị mụn trứng cá tại nhà bằng chanh

Trị mụn trứng cá bằng chanh như thế nào ?
  • Bạn có thể ngâm một ít bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh tươi. 
  • Thoa dung dịch lên vết mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. 
  • Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày. 
Ngoài ra, hỗn hợp nước cốt chanh và nước hoa hồng cũng sẽ cho kết quả tương tự. Thực hiện bằng cách bôi hỗn hợp này lên mụn trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước ấm và nên áp dụng 2 lần/ngày trong 1 tuần để có kết quả như mong đợi. 

5. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng lá tía tô

Lá tía tô là 1 vị thuốc trong Đông y với giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe, và P… Điều trị mụn trứng cá đơn giản tại nhà bằng lá tía tô có khả năng làm lành vết thương nhanh chóng và làm đẹp da, loại bỏ mụn.

 

Trị mụn trứng cá tại nhà bằng lá tía tô

Cách dùng lá tía tô để trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng đơn giản
  • Dùng khoảng 2 nắm lá tía tô tươi đem rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào cối với một chút muối để giã nát. 
  • Sau đó chắt nước tía tô ra một bát nhỏ. Trước khi dùng hãy rửa mặt sạch sẽ, sau đó dùng bông tẩm nước tía tô chấm lên mụn rồi dàn đều ra xung quanh. 
  • Để nguyên như thế khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Nên áp dụng 3-4 lần/ tuần, mụn sẽ giảm đi đáng kể. 
Chúc các bạn thành công!










0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 
Nước uống collagen - collagen nước giúp làm đẹp da © 2013. All Rights Reserved. Powered by collagennuoc.com - Sitemap
Top